[情報] 山本的準備運動

作者: n9n9n9n9n91 (n9n9n9n9n9n9n9n9n9n9n91)   2025-10-14 17:17:51
https://x.com/JomboyMedia/status/1977888739318792445
體操 舞蹈 的基本動作
第一次看到有投手練這個
作者: cklovework (ckcck休。)   2025-10-14 17:20:00
吃協調性的訓練
作者: hy654 (兄弟乂家豪乂)   2025-10-14 17:25:00
他長得不高 就是協調性好才能丟15x的吧
作者: n9n9n9n9n91 (n9n9n9n9n9n9n9n9n9n9n91)   2025-10-14 17:30:00
瑜伽
作者: Retangle   2025-10-14 17:34:00
他的訓練流派不知道會不會有人學
作者: bewd3000 (bewd3000)   2025-10-14 17:38:00
他就協調性+最適合他的動作 才能這麼強
作者: Artist (The prestige)   2025-10-14 17:38:00
之前就看過了 他都會訓練柔軟度
作者: nepenthes7   2025-10-14 17:45:00
他也不做重訓 根本神技
作者: nacl0497 (加鹽沙士)   2025-10-14 17:45:00
他有說過結算小小的身體也蘊藏著力量,榨出來就對了
作者: hhpsjoe (Chia)   2025-10-14 17:46:00
努力的天才
作者: dk971355 (在世界的中心呼喊爽)   2025-10-14 17:46:00
之前看他的訓練影片 幾乎都強調柔軟度跟身體的協調延展
作者: cc3937 (cc3937)   2025-10-14 18:08:00
山本的身體姿態滿優雅
作者: youchzbaby (小魯妹ob'_'ov)   2025-10-14 18:12:00
協調好才能靠這種身材投到這個等級
作者: lity3426 (Pleiades)   2025-10-14 18:13:00
山本很軟Q 協調性很好
作者: TanahashiHFF (HighFlyStar☆TANA)   2025-10-14 18:27:00
他有說過是被古代農村婦女扛稻米啟發的 代表人類本來力量就強 只是沒善加發揮而已
作者: zx246800tw (搖桿驅動程式)   2025-10-14 18:28:00
其實MLB不重訓的投手還不少
作者: PTstyle (構思中......)   2025-10-14 18:46:00
古代婦女的肌肉說不定比現在的男人還強啊!
作者: likeyouuu (喜歡妳)   2025-10-14 19:05:00
什麼都練 太神啦山本
作者: Leo0923 (打工仔)   2025-10-14 19:14:00
好軟Q
作者: Yuko300 (300)   2025-10-14 19:53:00
山本:你有看過一袋米能扛幾樓嗎
作者: w328065 (KD5566)   2025-10-14 20:15:00
活動度好力量才炸得出來羽球也是一堆瘦不拉雞的,殺球400多公里
作者: amigowei (哈維)   2025-10-14 20:26:00
俺是耕田滴
作者: FatZhai017 (人如其名)   2025-10-14 20:39:00
山本的訓練方式也是棒球界獨一檔的協調性才是投球的根本
作者: edmjib   2025-10-14 21:02:00
忘記哪個影片,拍還在羅德隊時的朗希,也有類似的下腰動作
作者: coffeedemon (coffeedemon)   2025-10-14 21:05:00
上個中職不重訓的不是被酸爆嗎(X
作者: gx9900824 (ZETA)   2025-10-14 23:10:00
先收起大膽當想法
作者: pett (提升自己駕馭未來..帥)   2025-10-14 23:16:00
輪子哥也不重訓的當你有輪子哥和山本的實力 沒人管你重不重訓
作者: leo615210 (Weeon)   2025-10-14 23:40:00
他的訓練還有丟標槍啊,都很特別但也都有效果
作者: yban63 (cosmos2020)   2025-10-15 02:06:00
問就是大法師小女孩

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