（中央社記者林宏翰亞利桑那25日專電）台灣棒球好手張育成在大聯盟熱身賽火力爆發，
敲出滿貫全壘打；他接受中央社訪問，談到今年春訓重點在調整下半身的打擊動作，提早
做準備，揮擊動作更完整。
美國職棒競爭激烈，每年球季結束之後的冬天休季期間，正是眾家好手為下一季儲備競爭
力的起點。今年春訓，張育成回到基地，受到總教練法蘭科納（Terry Francona）稱讚，
下半身練得更壯了。
張育成24日在春訓基地接受中央社訪問，談到這個休季加強下半身的重量訓練，體重增加
10磅（約5公斤），收假回來隊友都問他，身材是不是一年比一年更壯，但他自己覺得「
還好」。
張育成表示，體重增加、下半身更強壯之後，揮棒感覺更輕鬆，「沒有用太多力量的感覺
」，重點是沒有影響跑動速度。
除了臀腿力量更強，他也調整揮棒時下盤的啟動時機，在最近幾場比賽收到成果。
張育成說，這個春訓把重點放在下半身的運用。在啟動時間上，他把下半身動作提早準備
好，簡化揮擊動作，面對投手的來球更能確實擊中，「以往可能沒辦法做到我想要的完整
姿勢，無法確實擊球，今年比較特別是提早一點準備，效果不錯」。
張育成去年在大聯盟打出9支全壘打，締造台灣打者的新紀錄。談到今年目標他說，希望
比去年好。張育成說：「希望可以進入開季名單，站穩大聯盟，把握每一次教練給的機會
，成績比去年更好。」
https://www.cna.com.tw/news/aspt/202203260031.aspx
作者:
dragle (慢令致期謂之賊)
2022-03-26 11:59:00還以為是笑到投手發寒
作者:
airflow (享受壓力)
2022-03-26 12:00:00大爆噴
作者:
Dumbbbb (ㄏㄏ)
2022-03-26 12:01:00春訓給你10轟又怎樣？大家都在調整 正式比賽就知道了
作者:
s900098 (冰冰的)
2022-03-26 12:03:00你看好誰過
作者:
barra (bb)
2022-03-26 12:05:00樓樓上看好重要嗎?
作者:
gto3ping (麻辣教師3Pä¸)
2022-03-26 12:05:00樓上4b
作者:
MarcPolo (MarcPolo)
2022-03-26 12:13:00感覺好久沒看到4b= =
作者:
Mudders (狠心就是最好的良藥)
2022-03-26 12:16:004b只會酸
作者:
Illenium (台北勞倫斯)
2022-03-26 12:23:00感覺好久沒看到4b +1
作者:
hy654 (兄弟乂家豪乂)
2022-03-26 12:24:00我記得他也是有一年的熱身賽狂轟
作者: yonex123 (yonex123) 2022-03-26 12:29:00
我看好4b很酸
作者:
seven13 (飄浮綠茶)
2022-03-26 12:48:00我看好鄉民把4b當成屁
作者: kenro 2022-03-26 12:51:00
那幾個固定的誰不酸啊，講的2266的就只會罵
作者:
ms01096 (lycc52477)
2022-03-26 13:01:004b跟肛裂魚臉都被打得好腫過
作者: newlife25 2022-03-26 13:05:00
蠻期待今年表現
作者:
lnonai (lnonai)
2022-03-26 13:10:00正式賽就九轟了，實力啊
作者:
Arodz (鎖一點螺絲...)
2022-03-26 13:16:00看能不能破21轟 超越姜正浩
作者:
chujay (中華小傑)
2022-03-26 13:23:00四樓你誰啊你？
作者:
ykd (藍色的海)
2022-03-26 14:02:00教練團真的厲害，一個下半身啟動提早就讓他變成了大砲，開季準備好先發了
作者:
qqstory (......)
2022-03-26 14:31:00台灣人在MLB打9轟真的猛
作者: weilawda (禾女鬼) 2022-03-26 15:14:00
我個人也非常不看好4b