長年維持高檔成績 林益全的秘訣很無聊？
〔記者郭羿婕／桃園報導〕進職棒以來，悍將主砲「神全」林益全年年穩定繳出高檔成績
，少有低潮。提到維持的秘訣，他笑說：「就是吃好睡飽，做好該準備的東西。」
在球季期間，林益全不會輕易改變每日例行公事和節奏，他說得直白，還自嘲很無聊：「
我好像每天都做同樣的事，幾乎每年、每個時間點要做什麼，都是一樣的，包括幾點起床
或入睡，吃的食物、睡的品質也不變。」
林益全說，他也會好奇，能在場上征戰多年的好手例如彭政閔、鈴木一朗等人，如何維持
成績，發現也都是每天規律做同樣的事而已，不會特別改變或做些不適合自己的事，「這
也許是我穩定的方式吧，至少目前效果還不錯。」
下半季開打至今，林益全又是高檔演出，敲7發全壘打、打擊率3成70皆全隊最佳，本季已
累積13轟也是陣中最多，不過他笑說：「全壘打不是我的強項，沒想那麼多耶！」
https://goo.gl/kdJ4nR
作者:
hy654 (兄弟乂家豪乂)
2016-08-12 19:42:00拳佛
作者:
triff (triff)
2017-08-12 19:43:00被80算無聊嗎？
作者: yankees733 2017-08-12 19:43:00
益全蠻適合公務員隊的
作者:
hy654 (兄弟乂家豪乂)
2017-08-12 19:43:00最後一句 會被80嗎
作者:
BaRanKa (Dummy system on)
2017-08-12 19:45:00職業選手要的就是這樣而已 很OK啊
作者:
iphone15 (JeanValjean)
2017-08-12 19:45:00還有固定時間跟老婆xx
作者: a2156700 (斯坦福橋) 2017-08-12 19:46:00
這是不是在嘴
作者:
okb9532 (無敵小麥克)
2017-08-12 19:47:00進入職棒以來成績一直都是高檔表現，但卻被80成這樣.....
作者:
Leaflock (民雄鳳梨田切讓)
2017-08-12 19:47:00吃飯、睡覺、被80
ㄧ朗也是作息跟食材很固定，才會有吃咖喱飯是全壘打的暗號這個傳說
作者:
Aaronko (阿倫)
2017-08-12 19:47:00難怪國際賽軟手
作者:
cha7919 (神安)
2017-08-12 19:48:00職棒公務員
作者:
minche 2017-08-12 19:49:00因為沒人找他出去玩，所以只好吃好睡飽...
作者: greenday16 (greenday) 2017-08-12 19:52:00
吃好睡飽 不要撲不受傷
作者:
DOBBS (掛網限定)
2017-08-12 19:52:00他只有拿過1次全壘打王，但9年來7年的長打率破5成
作者:
teren (blank)
2017-08-12 19:53:00邊緣人
作者:
x4068 (x4068)
2017-08-12 19:53:00吃飯睡覺801
作者:
iam0718 (999)
2017-08-12 19:54:00不會講話的典範... 全壘打那句別人會亂想 XD
作者: annnn 2017-08-12 19:55:00
又得罪人了
作者:
DOBBS (掛網限定)
2017-08-12 19:55:00那群打擊不到3成的守備很好嗎？
作者:
jo4 (jo4)
2017-08-12 19:57:00守備組的失誤率都比神拳高~ ㄏㄏ
作者:
med5566 (很有美德的5566)
2017-08-12 19:59:00難怪被80
作者: chmod777 2017-08-12 19:59:00
職棒很多菸酒不離手 夜生活很亂的也一堆 林益全這種作息規律的難怪被當異類
作者:
kano2525 (斗六高國輝)
2017-08-12 20:03:00吃飯、睡覺、被80
作者:
l5i9hbba (Zooky)
2017-08-12 20:05:00說守就算惹 攻不好 先看隊上的好嗎
能一直重複枯燥規律生活訓練也是種才能 愛玩的一海票
作者:
BaRanKa (Dummy system on)
2017-08-12 20:06:00他就是乖跟古意啊
作者:
vans726 (vans726)
2017-08-12 20:07:00剛看完就來一發
作者:
frozenmoon (劉備傳æ£å¼å‡ºç‰ˆ)
2017-08-12 20:18:00生活太規律，想必是很少跑攤，難怪被80
作者:
dss1017 (bIGBro)
2017-08-12 20:19:00一拳超人也是每天伏地挺身仰臥起坐深蹲各100下，跑步3公里呀
作者:
forfan (我要出去玩阿~)
2017-08-12 20:20:00寧願低級失誤被罵到爆，也不要低級受傷傷成績
作者:
isaa (isaa)
2017-08-12 20:21:00還在沒重訓，鴿子是被抓去烤來吃了嗎
作者: qaz0314 (咩妹) 2017-08-12 20:22:00
這道理每個球員都懂 說得簡單真要自己做就難囉
作者:
funnyrain (funnyrain)
2017-08-12 22:52:00慘 你這樣說叫其他人怎麼辦
作者:
Seinfeld (Jerry)
2017-08-13 00:57:00規律-->不社交-->被80
作者: wangsynnex 2017-08-13 01:08:00
全壘打王又不是他當然不是強項囉 撇清關係免得被顏放亂噴
作者:
smartwe (找我下棋吧)
2017-08-13 04:34:00最後一句有啥問題，實話實說阿
作者: lm040755 2017-08-13 06:36:00
老婆奶大