特派記者羅志朋
／美國亞利桑那州專訪
王建民，曾經在豪門球隊洋基2度單季豪取19勝的大投手，後來長期與右肩傷勢搏鬥，
即使過去2季沒待過大聯盟，許多人也不看好年紀漸長的建仔能再拚上大聯盟，但他不
願向命運低頭，今年以1年小聯盟約加盟皇家，過去3個多月在名師渥爾佛斯的指導下
有顯著提升，就是為了重返這個曾讓他發光發熱的大舞台。
為此，本報特別來到皇家春訓基地專訪王建民，請他談談這段期間的心路歷程，以及
目前春訓的備戰狀況。
為何挑皇家?是他們選中我
問：當初為什麼會選擇皇家，做為重返大聯盟的下一站？
建仔：應該是說皇家給我這個機會，他們有做過研究和球探報告，如果沒有想要的東
西，他們就不會簽我，希望能在春訓好好表現，發揮正常水準。
問：皇家是去年世界大賽冠軍，到目前為止，這支球隊感覺如何？
建仔：皇家有許多年輕球員，很有活力，春訓練球時間不像其他球隊那麼長，不過，
他們在室內重訓和心肺運動做不少。
問：來到皇家選穿67號球衣，有特別的意義嗎？
建仔：沒有耶！來的時候球隊就給我67號，也沒得選擇。
問：熱身賽快要開打了，目前春訓備戰狀況如何？
建仔：從2月15日（美國時間）開始提早報到，到現在丟了幾次牛棚和2次BP（打擊練
習投手），然後準備投3月2日正式的熱身賽。今年有提早做準備，調整到現在，投起
來比之前春訓進度還快一點。
問：美國媒體報導，皇家開季投手人選大致底定，目前還有2個名額，要由9個投手來
競爭，壓力會不會很大？
建仔：其實不管有多少競爭者，要讓自己有一個目標，盡量去爭取有限的名額，只要
盡自己的努力去丟，給教練團不錯的印象，不管開季有沒有上大聯盟，球季中也一定
會有機會的。
只要能在大聯盟投球，王建民願意接受任何角色的安排。（特派記者羅志朋攝）
問：如果球團把你叫上大聯盟，扮演後援角色，你也OK嗎？
建仔：當初球團要簽約有問我，如果是牛棚（後援）可不可以，就盡量去嘗試，不管
先發也好、牛棚也好，盡量去調整到能每天出賽。
不迷信球速 悟出生存之道
問：你的球速不如過去顛峰時期，在美職體系，你的生存之道是什麼？
建仔：其實每個投手都有自己不一樣的東西，唯一的生存之道就是你能解決打者，不
管球快不快，能解決打者是最重要的。
問：去年球季結束前你的球速有提升，是否給你很大的激勵作用？
建仔：從受傷到現在，每一年都有看到自己的球技慢慢在恢復，去年底有感覺手臂比
之前更強壯一點，瞬間爆發力也更好。
問：手臂更強壯、瞬間爆發力更好，有做不一樣的嘗試來強化身體嗎？
建仔：其實沒有多做什麼加強耶！不過，今年有換一個訓練方式（接受名師渥爾佛斯
的指導），減少肩膀壓力，讓投球動作順一點，每一場比賽間隔恢復時間快一點。
問：這幾年你換了不少球隊，也有很長一段時間沒上大聯盟，留在美職體系繼續奮戰
的信念是什麼？
建仔：當初從台灣來美國，從小聯盟拚上大聯盟，受傷的時候又下來（小聯盟），你
已經有站上過大聯盟，會想要再拚一下，覺得自己一定可以，不只要站上去，而且要
站穩，就是這樣一個單純的信念。
問：未來有想過或考慮回台灣打職棒嗎？哪怕是打一年也好。
建仔：還沒想到那麼遠，現階段在哪裡，盡量把這個階段做好，再來想下一步，同時
考驗自己的身體，能在這裡打多久，身體可以讓我運用多久，就打多久。
問：鈴木一朗說要打到50歲才退休，你有想過要投到幾歲？
建仔：不一定說要投到幾歲，看自己身體力量可以承受到多少，有年紀的話，也不可
能像年輕時這麼好，就盡量去維持一定的水準，不要讓它掉太快。
台迷一路挺 感動更想回饋
問：這幾年你在美職體系奮戰，國內有許多球迷默默支持你，希望你再站上大聯盟舞
台，有沒有什麼話想對他們說？
建仔：謝謝他們一路陪我，然後一直給我加油，讓我有一股力量能在美國繼續拚，我
也希望能在這段時間投出成績回饋球迷，真的很謝謝他們這一段時間的支持。
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蠻有內容的專訪!!