王儀涵真心話大冒險：與王適嫻有競爭也是朋友
　近日，前國羽隊員王儀涵參加《體壇佳音》電臺節目採訪，談到了很多個人的心路歷程
。本文僅節選部分內容。
　　一 王儀涵談記憶最深刻的一場比賽
　　徐莉佳：跟我一起錄製這一期節目的呢，還有我的好朋友夏陽，聽過前兩期的《帆船
佳音》的好友應該已經對她有一定的瞭解了，夏陽她自己也是一名羽毛球的愛好者，所以
今天她就會跟我一起來挑戰王儀涵的真心話大冒險。夏陽在此歡迎你回到我們的專訪節目
。
　　夏陽：你覺得記憶最為深刻的一場比賽
　　王儀涵：我在2012年一場尤伯杯的團體比賽中是非常驚險的，因為在2010年尤伯杯帶
領我們的隊伍，我是第一場女單，我輸掉了這一場球，當然當時那種無形的壓力會給我帶
來很多，當然我也沉浸了大半年，一直沒有一個很好的成績，主要是因為那一場球的失利
。到了2012年的時候，同樣的打了女單的第一場球，也是在第一局失利的情況下，在第二
局以16：2別人都已經到了賽點的時候，我再逆轉的，這一場球對我的激勵、鼓舞也是非
常大的。
　　夏陽：當時的對手是？
　　王儀涵：當時是成池鉉
　　夏陽：成池鉉是韓國的
　　王儀涵：當然2010年的時候決賽也是跟韓國隊，當然不是成池鉉這個對手，只是當你
到了這個環境下面，你就會不由自主的想到上一屆的這個畫面。
　　二 與王適嫻、李雪芮既有競爭關係，也是朋友
　　徐莉佳：我會很好奇說你跟李雪芮，王適嫻既是隊友，又是競爭對手的這樣一個關係
，你們真的可以做到，我們說的場上是對手，場下是朋友嗎？
　　夏陽：像奧運會之前的這個選拔，你跟王適嫻也是非常多的這個競爭，這個奧運會名
額的這個過程，所以你們這個場上、場下是如何處理這個關係的？
　　王儀涵：其實我覺得大家的關係都是非常不錯的，因為畢竟是在一起練球那麼長時間
，都是共同經歷過，共同進步，不能說只有我一個人進步，別人不進步，我覺得很難吧。
畢竟每一天都在一起，大家都用更好的姿態、更好的訓練狀態投入到訓練當中，在這個上
面我想大家都是一種互相幫助吧，把整個團隊的一種氛圍、一種精神力量能夠帶動更多的
。因為下面有很多的小隊員，他們也是在看著我們，作為一種榜樣，我們也有責任去帶動
下面的人。
　　徐莉佳：會不會有心軟的時候？
　　王儀涵：其實我覺得，因為經過這麼多的比賽吧，以前小時候會有一些，因為我們以
前小時候會覺得怎麼又打自己人，會有覺得手有點軟，不大好意思這種感覺。每個人都會
有，但我覺得時間長了、打多了，自己會發現只有把自己最好的狀態跟水品發揮出來，才
是對對手的一種尊重。所以我覺得要把它區分開，當比賽下來你還是輸了，我認為還是不
要太在意其他的一些東西。
　　夏陽：作為一個專業的運動員這樣一種心態是十分必要的，王儀涵怎麼評價自己的這
兩位隊友，像王適嫻，李雪芮，他們兩個在訓練或平時生活中是什麼樣的一個性格？
　　王儀涵：我們三個都是不同類型的，不管是在打法上，還是性格上，我覺得李雪芮她
在打球上面是比較全面的一個選手，她的技術打法都相對來說比較全面，而且她有一定的
出手特點，會給對方很多的判斷失誤，她的技術也是非常細膩，她的性格在場上還是比較
狠的，霸氣很足的，但場下都是很好相處的。大家都是很隨和的這樣一種性格的，我覺得
王適嫻就是比較溫柔的那一種，但場上大家需要狠的那種狀態，我們都是比較開朗的那一
種，她的打法還是在拉吊，跑動多拍，這個是她比較擅長而且技術上也比較細膩的。對我
來說，相對於她們兩個人我的技術算比較粗的，每個人的優點可能都會不一樣。
　　三 最難戰勝的對手是自己
　　夏陽：這麼多年的職業生涯當中，這麼多年你打下來你覺得最難打的對手是？
　　王儀涵：其實都贏過，都有輸過，其實我覺得不是最難打，更多是戰勝自己。其實很
多問題的出現都來源於你自己，跟別人關係沒有太直接的，他只是在你進階的時候給你一
些困難、一些阻礙，只是說更多的是你的內心強不強大。我打這麼多年我是有這種體會。
　　徐莉佳：我觀察到說在裡約奧運會之前，你這一代包括張甯，謝杏芳都是統治這個世
界的，更多的時候女單的金牌都是在我們國家的隊員當中產生，突然從裡約奧運會開始我
們斷層了，你覺得為什麼我們說中國女單落後了世界一步呢，是什麼原因？
　　王儀涵：當然一個是，我也會聽到外界這麼說我們，我們占時間太長了，把下面那一
批人壓掉一點，也有這個因素在這個裡面，當然現在都有97、98、2000在慢慢追趕，國外
的一些選手都是在九三、九四左右，他們之間的相差就是一屆奧運會、兩屆奧運會這麼久
，他們的時間可能大家都會不一樣吧。
　　四 對付能跑的日本選手要耐心
　　夏陽：具體的你打比如說日本選手他們特別能跑，你會有一些什麼樣的對策？
　　王儀涵：可能我覺得，他們比較耐心，不容易失誤。就可能跟你比較磨，但對我來說
，我覺得因為我自己身體素質還不錯，我覺得我在這上面不差，之後我的身高也比較高，
我也比較佔優勢，只是更多的是要提醒自己更多的要耐心，我相信每個人都會提醒自己，
要耐心，不要失誤，我相信每個人都會，能持續多久，每個人都會不一樣，我是這麼認為
的。
　　五 為何女球星成績起伏大？
　　徐莉佳：我發現還有一個趨勢就是在全世界的其他女選手，無論你是什麼項目，好像
女子選手上下的起伏會比較大，很少會看到，像男子選手那樣一棵常青樹。你覺得這裡面
是什麼因素造成的？
　　王儀涵：因為我們之前也有研究過，就是像男隊員他們的穩定性會比女隊員要好一些
，會這樣的，你會看到像女選手連續這樣，丟個五六分七八分，男選手相對來講就會好一
些。還有比如說換球的時候也很有意思，就比如說男選手領先多少分，比分很糾結的時候
，比如說對方提出換球，其實你可以跟裁判說不換球，男選手就會說換就換吧，他們覺得
換一個球對自己整個場上的掌控性影響不會太大，而女選手不一樣，女選手只要換一個球
就會咣一下連續丟分，所以你看場上女選手打的比較順的時候，他就會說不換球。
　　徐莉佳：想要把這個形勢保持住。
　　夏陽：從這些心理層面上來保持
　　王儀涵：女選手這種情況會比較多一些。
　　來自微信公眾號《愛羽客羽毛球網》
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