家人最近驗出懷孕,才初期,全家就已經雞飛狗跳
我媽在那邊問她要不要喝滴雞精、我爸在查孕婦可不可以喝咖啡
結果根本沒人確定到底要準備哪些==
叫我上網幫忙查,我一查也是一堆東西看不懂
但認真做功課後發現初期要補的大致上就是
葉酸、鐵質、維生素B、維他命C
有沒有前輩能指點指點,到底要補哪幾種比較實際?
哪些是必備的但被我漏掉?又有哪些根本不用買?
非常不想把錢花在一些沒必要的東西上
拜託大家幫幫忙
現在每天都收到爸媽的訊息
一直叫我查什麼能吃什麼不能吃、要不要買這個那個
我自己也很怕查漏了,萬一買錯還被罵
搞得我很像他們的Chat GPT…