大寶目前一歲半
二寶兩個半月
兩個禮拜前重返職場
二寶已經可以睡過夜了
大約晚上12點可以睡到8點左右
而我上班時間是十點到六點
所以都是把兩個小孩餵完奶後
轉交給我婆婆我才出門上班
前一個禮拜都還正常
但我這兩天不知道為什麼
下班回家後好憂鬱 聽到二寶哭都會很不耐煩
給奶嘴他不吃 都會忍不住用奶嘴硬塞他
但他大哭之後我就會清醒 譴責自己怎麼可以這樣
然後老公過來撒嬌討抱抱我都會覺得很煩
剛剛在看他打電動也覺得他超廢 莫名生他氣
現在又覺得很難過在浴室邊哭邊打這篇文
想知道自己到底怎麼了.....
上一胎好像也有這樣
但是更嚴重 我無處宣洩會咬自己的手
有跟老公說過產後憂鬱的事
但他覺得既然知道會這樣
就要想辦法調適跟避免(好像蠻有道理的？)
所以我也不敢跟他說
再加上他覺得我應該不會多累
因為我跟他作息都一樣(他上班時間是8~17)
所以他也不能理解我累的點
其實我自己也不知道我在累什麼
大概就是上述這樣的情形....
是產後憂鬱嗎？
還是我只是有點類似像職業倦怠？