如同標題想問問大家9m女寶寶作息
女兒一直以來作息都蠻規律
目前大概都是早上7:30起床
通常自己這時間會醒來
最早大概快七點起床，假日有時候到八點
起床喝奶180ml
平日就是去托嬰，假日父母陪玩
11:00吃副食品（基本上以粥品為主）
內容：一種蛋白質（豬.雞.魚.干貝每餐換）
數種蔬菜跟菇類搭配
一餐平均都是200g(差不多就是成人一碗）
12:00喝奶180ml
12:30-15:00午休時間
15:00起床給一點手指食物(常常是水果）
16:00喝奶180ml
18:00再吃一碗粥（同上，只是會換口吻）
18:30 喝奶60ml
接著就洗澡玩耍大人吃飯
大概到8:00-8:30之間他會歡歡要睡覺
就會睡在我們身上到9:00起來喝奶
9:00 喝奶180ml（通常是很睏的喝奶）
但因為喝完要換尿布刷牙所以還是會醒來
她就會不爽（應該是很想睡覺）
所以平均9:30-9:40放回床上很快睡著
一天下來奶量正常780 副食品200g
一直在想既然8:00就想睡
是不是就應該讓他早點進入長睡眠
但這樣最後一餐奶又少了
還是乾脆18:30那餐不要喝奶
移到洗完澡7:30直接餵180？
但這樣也還是少60
女兒從出生到現在沒喝超過180過
不知道大家建議如何調整呢
https://i.imgur.com/3fnaNnc.jpg
發文時正躺在媽媽身上的女兒