推文太長，直接回覆文章好了。
當了媽媽一陣子，腦袋不好使，有點冗長請見諒。
可以不用罰站，放一張椅子面對牆壁（每次都固定位置），
跟她說要坐著自己想想剛剛自己做了什麼事，要坐十分鐘（時間自定），最好拿手機倒數
計時（讓她知道有固定時間），
並跟她說媽媽/爸爸在這邊陪著妳，可是不對話、不互動，也不要看她，可以做別的事，
不過要在她附近。
剛開始可能會跑掉或大哭，大人就環抱她，
固定她在椅子上（用不會傷到她但又能箝制她的力道），
態度跟語氣要很堅定，怎麼大哭跟尖叫大人都要冷靜（不要激動大罵她），
可以冷靜的重複提醒她：「這樣沒有用，要坐好十分鐘」（即使她還在大叫），
讓她知道一定要坐在那邊固定的時間，
幾次下來她就知道反抗無效，就會乖乖坐好了。
時間到了就可以把她轉過來面對自己，問她剛剛發生什麼事，（最好拿著事發的玩具或書
），示範她不對的行為，再示範應該要怎樣？（不能只是指責，還要教怎麼做才是對的）
Ps. 等她知道要乖乖坐好後就有很多花招了，科科...
一個大人陪伴，另一個大人可以在有一段距離的地方看好看的卡通（她看不到的角度）或
好吃的零食等她喜歡的事情（爸媽自由發揮，反應可以誇張一點），讓她覺得坐思考椅是
件很不開心的事就對了 XD