[母乳] 擠奶次數與奶量的關聯

作者: bigapple (Big Apple)   2017-05-19 17:37:45
我的職業是老師
平常10:30左右擠第一次奶
接著14:30第二次
然後回家18:30親餵
不過因為一週內有兩天下午1-3點有課
所以那兩天我會12:30擠一次、15:30再擠一次
最近覺得這樣很麻煩
因為這樣擠奶變三次
而我的配件只有兩組
早上那次擠完馬上要熱水消毒
另外就是吃午餐會很趕、上課前也沒時間沈澱心情
所以這週索性就等到15:30直接只擠一次
結果發現跟其他天14:30擠的量基本上一樣多(190-200)
但前幾個星期如果分兩次擠總和會較多(240-250)
所以把10:30-15:30這五個小時拆成兩次擠
他的總量比一次累積五個小時一起擠
多了將近50
真的好神奇。
不過擠三次真的好累,每次都要耗到半小時…
作者: BeautySinger (JUST DO IT!)   2017-05-19 21:39:00
有擠就有奶 次數很重要
作者: christinelee (小佳)   2017-05-20 14:49:00
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